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Zertifizierte Ernährungsberaterin
Hey, ich bin Feli...
Ich bin Mama.
Mein größtes Glück: Ein 3-jähriger Wirbelwind und sein wunderbaren Papa.
Ich ernähre mich vegan.
Die Entscheidung für eine vegane Ernährungsweise war eine meiner besten bisher.
Ich habe Diabetes.
Der Diabetes (Typ I) hat mich 2021 eiskalt erwischt. Inzwischen haben wir Frieden geschlossen und sind fast Freunde geworden.
Ich bin Ernährungsprofi.
Der Diabetes hat mich dazu gebracht, so viel wie möglich über Ernährung zu lernen. Ich hätte all dieses Wissen gerne früher gehabt. Darum möchte ich es jetzt weitergeben.
Wer und wie viele bist du?
Mein Weg zur Wohlfühlernährung
Als ich 2021 völlig überraschend die Diagnose Typ-1-Diabetes bekam, drehte sich mein Alltag plötzlich nur noch um Ernährung. Aus "Ich schau mal, was es heute gibt" wurde ein Rechenmodell, das mich anfangs total gestresst hat. Doch dieser krasse Lebenseinschnitt wurde zu meinem Wendepunkt: Ich lernte, wie sehr Essen mein Wohlbefinden beeinflusst – ganz unabhängig vom Diabetes.
Der Umstieg auf vegane Ernährung war dann ein kompletter Gamechanger: Ich hatte auf einmal super viel Energie, habe besser geschlafen, war insgesamt einfach besser drauf. Ich hatte wieder Lust auf Bewegung und bin dann super easy meine lästigen Schwangerschaftspfunde und sogar meine jahrelange Cellulite losgeworden.
Diese Erfahrung hat mich so begeistert, dass ich Ernährungsberaterin wurde. Heute helfe ich Menschen wie dir, einen gesunden, liebevollen Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Dabei springt zwangsläufig mehr Energie und Lebensqualität raus – ohne Diäten, Bewertungen und Stress.
Wie sieht dein Weg aus? Lust, es herauszufinden? Ich begleite dich gern. 🌱
Das macht meine Beratung besonders
Bei mir geht es nicht um starre Regeln oder Tabellen. Ich schaffe einen sicheren Raum, in dem du mit allem da sein darfst – mit deinen Fragen, deinem Alltag, deinem Wunsch nach Veränderung, aber auch mit deinen Zweifeln und Grenzen.
Du musst nicht vegan leben, um mit mir zu arbeiten. Meine Beratung ist modern, undogmatisch und ganzheitlich – egal, welche Ernährungsweise du bevorzugst. Neben fundierter Ernährungsberatung fließen Vitalstofftherapie, ätherische Öle, Bewegungsideen und alternative Methoden in meine Arbeit ein – ganz so, wie es für dich passt.
Sofern du dafür offen bist, nehme ich den richtigen Zeitpunkt der Mondphasen, Impulse aus der Energiearbeit oder der Welt der Edelsteine mit dazu. Für mich gehört das alles zusammen, wenn es darum geht, dich als ganzen Menschen zu sehen – mit Körper, Geist und Gefühl.
Du bekommst bei mir keine Standardlösung, sondern Begleitung auf Augenhöhe. Ehrlich, empathisch und mit einem offenen Blick für das, was dir wirklich guttut.
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